Preciso me reorganizar como indivíduo dentro desse universo da maternidade

Alguns sinais que ter uma orientação de uma doula …

e mãe experiente pode ser tudo que você precisa nesse momento:

• Acorda com a sensação de desânimo, sem forças de encarar o dia que tem pela frente?

• Ao dormir tem a sensação que não fez “ nada produtivo” o dia todo?

• Chega no final do dia com uma lista mental de coisas que poderia ter feito melhor ou em maior quantidade?

• Tem a sensação de que não está “dando conta”, vontade de sair correndo e largar tudo?

• Está com dificuldade de se reencontrar como mulher/indivíduo?

• Dificuldade de gerenciar o acúmulo de funções que a chegada do bebê trouxe?

• Dificuldade de organizar uma rotina pro bebê?

• Dificuldade de achar tempo pra você?

Ter uma orientação personalizada e acessível a sua realidade sobre como se reorganizar após a chegada do bebê fará toda diferença na forma que você vivenciará maternidade e o quanto positiva será sua relação com seu bebê e por os muitos anos de criação do mesmo.

Através de uma investigação detalhada da rotina familiar, personalidade e gostos da mãe, ocupação, rede apoio existente, número de filhos, entre outros detalhes peculiares, farei uma lista de sugestões que darão alívio e trarão confiança nas possibilidades que antes não eram vistas.

As sugestões podem incluir meditação, florais de Bach, poses de Yoga, alterações alimentares, mudança no hábito de sono e alimentar.

Eu trabalho com uma equipe multidisciplinar que será acionada toda vez que eu achar necessário o encaminhamento para um especialista.